از بهترین انواع نوشیدنی ها کافه گلاسه است که با طعم لذیذ خود افراد زیادی را به کافه گلاسه علاقه مند کرده است.
مرحله 1
شیر ، شکر و نسکافه را بجوشانید و بعد از خنک شده آن را در لیوان و یا در گیلاس پایه بلند ریخته و در یخچال قرار دهید تا کاملا خنک شود.
مرحله 2
در این مرحله بستنی را به آن اضافه کنید و با خامه و کمی پودر پسته روی بستنی را تزیین کنید.
ارزش غذایی
میزان سرو 1 وعده غذایی کامل : 100 گرم
| میزان در هر وعده | درصد نیاز روزانه | |
| کالری | ۱۷۱.۰۹ | - % |
| چربی کل | ۴.۷۶ | - % |
| چربی اشباع شده | ۲.۸۵ | - % |
| چربی ترانس | ۰.۰۰ | - % |
| کلسترول | ۱۷.۴۳ | - % |
| سدیم | ۴۴.۶۳ | ۳ % |
| کربوهیدرات کل | ۲۹.۰۳ | ۲۲ % |
| فیبر رژیمی | ۰.۲۰ | - % |
| قند | ۲۲.۶۹ | - % |
| پروتئین | ۳.۵۵ | ۶ % |
| ویتامین A | ۲۰۰.۹۷ | ۲۲ % |
| کلسیم | ۹۴.۱۲ | ۹ % |
نظرات
