** درصدها نشان دهنده ی نیاز روزانه شما به آن ریز مغذی یا درشت مغذی است.
آلوئه ورا یک گیاه با خواص بی نظیر است که علاوه بر تاثیر شگفت انگیز آن بر پوست و مو برای درمان بسیاری از بیماری ها نیز به کار میرود. آب آلوئه ورا با خرد کردن و له کردن تمام برگ گیاه آلوئه ورا بدست می آید سپس مراحلی برای تمیز کردن و صاف کردن مایعش انجام می شود. آب آلوئه ورا عطر و طعم ملایم و قابل تحملی دارد و به راحتی می توانید از آن در اسموتی و شیک استفاده کنید. آب آلوئه ورا سرشار از ویتامین E، C، B و اسید فولیک است. نوشیدن این اکسیر سلامتی، خواص زیادی را برای کبد و معده به ارمغان می آورد. گیاه آلوئه ورا حجم آب بالایی دارد بنابراین برای پیشگیری یا درمان کم آبی بدن فوق العاده است. اگر یبوست دارید یا به صورت مکرر دچار یبوست می شوید آب آلوئه ورا را به برنامه غذایی روزانه خود اضافه کنید.
غذاهای مشابه
آخرین مقالات
نظرات
