آش یرتخلی

ارزش غذایی و کالری آش یرتخلی

کالری

امتیاز A-

چربی

کربوهیدرات

پروتئین

ارزش غذایی و کالری آش یرتخلی

کالری

امتیاز

چربی

کربوهیدرات

پروتئین

** محاسبه شده برای یک خانم ۲۵ ساله با قد ۱۷۰ سانتی متر و وزن ۶۵ کیلوگرم

** درصدها نشان دهنده ی نیاز روزانه شما به آن ریز مغذی یا درشت مغذی است.

لیپید ها

چربی ها ( گرم)

کربو هیدرات ها

کربوهیدرات ها ( گرم)

پروتئین ها

پروتئین ( گرم)

آش یرتخلی یکی از غذاهای سنتی و محلی شهر ارومیه است. یرتخلی در زبان ترکی به معنای پاره پاره است، همچنین این غذا با نام دیگری جون تورشوله آش یعنی آش ترش نیز شناخته می شود و به دو صورت با سماق یا آبغوره تهیه می شود.آش خوشمزه در روزهای سرد پاییزی حال و هوای آدم را عوض می کند. مردم ارومیه در مراسمات خود یا حتی بدون هیچ دلیلی آش یرتخلی می پزند، یعنی هر روز در محله های ارومیه بوی این آش می پیچد.

نظرات

برای ثبت نظر وارد شوید

تاکنون هیچ نظری برای این غذا ثبت نشده است.