کالری و ارزش غذایی سس دیجونیز بهروز


سس دیجونیز بهروز کالری و ارزش غذایی سس دیجونیز بهروز
سس دیجونیز بهروز سس دیجونیز بهروز
  • A
  • A-
  • B+
  • B
  • چرا؟ B-
  • C+
  • C
  • C-
  • D+
  • D

رتبه ارزش غذایی

کالری در ۱۰۰ گرم سس دیجونیز بهروز : (kc) ۳۹۵.۰۰

پروتئین

1.7 g / 56 g (3%)

۱.۷۰ g / ۵۶ g ( ۳%)

چربی

0 g / 81.1 g (0%)

۰.۰۰ g / ۸۱.۱ g ( ۰%)

کربوهیدرات

97.166666666666 g / 130 g (75%)

۹۷.۱۷ g / ۱۳۰ g ( ۷۵%)

انرژی

395 kc / 1474 kc (27%)

۳۹۵.۰۰ kc / ۱۴۷۴ kc ( ۲۷%)


با چند دقیقه ورزش می توانم کالری موجود در ۱۰۰ گرم سس دیجونیز بهروز را بسوزانم؟

معادل ۱۱۳ دقیقه
دوچرخه سواری
معادل ۵۰ دقیقه
دویدن
معادل ۱۹۸ دقیقه
پیاده روی
معادل ۵۷ دقیقه
ورزش های آبی
محاسبه شده برای یک خانم ۲۵ ساله با قد ۱۷۰ سانتی متر و وزن ۶۵ کیلوگرم
برای سفارشی سازی و امکانات بسیار دیگر ثبت نام کنید
استاندارد آمریکا

جدول ارزش غذایی سس دیجونیز بهروز

ارزش غذایی

میزان سرو 1 وعده غذایی کامل : 100 گرم

میزان در هر وعده درصد نیاز روزانه
کالری ۳۹۵.۰۰ - %
چربی کل ۰.۰۰ - %
    چربی اشباع شده ۰.۰۰ - %
    چربی ترانس ۰.۰۰ - %
کلسترول ۰.۰۰ - %
سدیم ۰.۰۰ ۰ %
کربوهیدرات کل ۹۷.۱۷ ۷۵ %
    فیبر رژیمی ۰.۰۰ - %
    قند ۰.۰۰ - %
پروتئین ۱.۷۰ ۳ %
ویتامین A ۰.۰۰ ۰ %
کلسیم ۰.۰۰ ۰ %
برای مشاهده وارد شوید

۱۰۰ گرم از این غذا دارای ۱.۷۰ گرم پروتئین می باشد میزان تاثیر (۱۰۰ %)

پروتئین ماده اصلی تشکیل دهنده بافت های عضلانی بدن انسان است و پروتئین بدون چربی از بهترین گزینه ها برای تولید این بافت ها و پشتیبانی از دیگر بخش های بدن است.

عمومی

عنوان مقدار در 100 گرم پوشش نیاز روزانه
انرژی ۳۹۵.۰۰ کیلو کالری ۲۷ %
انرژی ۳۹۵.۰۰ کیلو کالری ۲۷ %

کربو هیدرات ها

عنوان مقدار در 100 گرم پوشش نیاز روزانه
کربوهیدرات ها ۹۷.۱۷ گرم ۷۵ %

لیپید ها

عنوان مقدار در 100 گرم پوشش نیاز روزانه

پروتئین ها

عنوان مقدار در 100 گرم پوشش نیاز روزانه
پروتئین ۱.۷۰ گرم ۳ %
پروتئین ۱.۷۰ گرم ۳ %

سس دیجونیز بهروز

سس دیجونیز بهروز از دسته سس و چاشنی است.

۱۰۰ گرم از این غذا حاوی ۳۹۵.۰۰ کیلو کالری انرژی و ۹۷.۱۷ گرم کربوهیدرات و ۱.۷۰ گرم پروتئین و ۰.۰۰ گرم چربی است.


این غذا شامل چه قندهایی هست؟

۹۷.۱۷ گرم کربوهیدرات ها

این غذا چقدر چربی داره؟

۰.۰۰ گرم چربی ها

این غذا چقدر کالری داره؟

۱۰۰ گرم از سس دیجونیز بهروز حاوی ۳۹۵.۰۰ کیلو کالری انرژی است

چقدر ورزش کنم تا کالری این غذا رو بسوزونم؟

شما با ۱۱۳ دقیقه دوچرخه سواری ، ۵۰ دقیقه دویدن ، ۱۹۸ دقیقه پیاده روی ، ۵۷ دقیقه ورزش های آبی ، می تونید کالری موجود در ۱۰۰ گرم سس دیجونیز بهروز رو بسوزونید

منبع : برچسب غذای روی کالا