کالری در ۱۰۰ گرم شکلات galaxy ripple : (kc) ۵۴۴.۰۰
پروتئین
۰.۰۰ g / ۵۶ g ( ۰%)
چربی
۰.۰۰ g / ۸۱.۱ g ( ۰%)
کربوهیدرات
۱۳۶.۰۰ g / ۱۳۰ g ( ۱۰۵%)
انرژی
۵۴۴.۰۰ kc / ۱۴۷۴ kc ( ۳۷%)
با چند دقیقه ورزش می توانم کالری موجود در ۱۰۰ گرم شکلات galaxy ripple را بسوزانم؟
دوچرخه سواری
دویدن
پیاده روی
ورزش های آبی
جدول ارزش غذایی شکلات galaxy ripple
ارزش غذایی
میزان سرو 1 وعده غذایی کامل : 100 گرم
| میزان در هر وعده | درصد نیاز روزانه | |
| کالری | ۵۴۴.۰۰ | - % |
| چربی کل | ۰.۰۰ | - % |
| چربی اشباع شده | ۰.۰۰ | - % |
| چربی ترانس | ۰.۰۰ | - % |
| کلسترول | ۰.۰۰ | - % |
| سدیم | ۰.۰۰ | ۰ % |
| کربوهیدرات کل | ۱۳۶.۰۰ | ۱۰۵ % |
| فیبر رژیمی | ۰.۰۰ | - % |
| قند | ۰.۰۰ | - % |
| پروتئین | ۰.۰۰ | ۰ % |
| ویتامین A | ۰.۰۰ | ۰ % |
| کلسیم | ۰.۰۰ | ۰ % |
عمومی
| عنوان | مقدار در 100 گرم | پوشش نیاز روزانه |
| انرژی | ۵۴۴.۰۰ کیلو کالری |
۳۷ %
|
| انرژی | ۵۴۴.۰۰ کیلو کالری |
۳۷ %
|
کربو هیدرات ها
| عنوان | مقدار در 100 گرم | پوشش نیاز روزانه |
| کربوهیدرات ها | ۱۳۶.۰۰ گرم |
۱۰۰ %
|
لیپید ها
| عنوان | مقدار در 100 گرم | پوشش نیاز روزانه |
پروتئین ها
| عنوان | مقدار در 100 گرم | پوشش نیاز روزانه |
شکلات galaxy ripple
شکلات galaxy ripple از دسته شیرینی ها است.
۱۰۰ گرم از این غذا حاوی ۵۴۴.۰۰ کیلو کالری انرژی و ۱۳۶.۰۰ گرم کربوهیدرات و ۰.۰۰ گرم پروتئین و ۰.۰۰ گرم چربی است.
این غذا شامل چه قندهایی هست؟
این غذا چقدر چربی داره؟
این غذا چقدر کالری داره؟
۱۰۰ گرم از شکلات galaxy ripple حاوی ۵۴۴.۰۰ کیلو کالری انرژی است
چقدر ورزش کنم تا کالری این غذا رو بسوزونم؟
شما با ۱۵۵ دقیقه دوچرخه سواری ، ۶۹ دقیقه دویدن ، ۲۷۲ دقیقه پیاده روی ، ۷۹ دقیقه ورزش های آبی ، می تونید کالری موجود در ۱۰۰ گرم شکلات galaxy ripple رو بسوزونید
منبع : برچسب غذای روی کالا