** درصدها نشان دهنده ی نیاز روزانه شما به آن ریز مغذی یا درشت مغذی است.
کدو سبز جزء موادغذایی است که خواص فراوانی دارد اما متاسفانه طرفداران زیادی ندارد. معمولا از کدو سبز در کنار سایر غذاها استفاده میشود تا طعم آن را برای افرادی که علاقه ای به آن ندارند، لذت بخش کنند.از آن جا که کدو به آسانی پخته می شود، برای معده‌های ضعیف، غذایی مناسبی است.کدو اثر ملین دارد و باعث رفع یبوست و سوءهاضمه میشود، تب را پایین می‌آورد، ادرار‌آور است، سینه را نرم و سرفه را آسان می کند، همچنین از کدو برای درمان بی خوابی استفاده می شود.
غذاهای مشابه
آخرین مقالات
نظرات
