** درصدها نشان دهنده ی نیاز روزانه شما به آن ریز مغذی یا درشت مغذی است.
گندم پوست کنده یکی از انواع فرآورده‌های غلات و گندم بوده که در پخت غذاهایی مانند حلیم، آش، سوپ و انواع پیش غذاها کاربرد دارد. این دانه‌های پوست کنده در غذا ایجاد لعاب کرده و باعث غلیظ شدن غذا می‌شود. البته برای تسریع روند پخت بهتر است قبل از مصرف حتما مدتی آن را در آب خیس کنید.
غذاهای مشابه
آخرین مقالات
نظرات
