لیست غذاهای گرم برای افراد سرد مزاج + برای مزاج سرد چه بخوریم؟
اگر کمی با طب سنتی آشنا باشید حتما بارها درباره انواع مزاج و غذاهای مناسب برای هر مزاج مطالبی خوانده یا شنیده اید. در این مقاله ما درباره مزاج سرد و لیست …
علائم کمبود ویتامین b12 + ویتامین b12 در چه غذاهایی است؟
کمبود ویتامین b12 نوعی بیماری قابل درمان است که به دلیل کمبود ویتامین b12 در تغذیه یا عدم جذب آن در بدن به وجود میاید. کمبود ویتامین b12 باعث بروز علائم فیزیکی …
عفونت ریه چیست؟ علائم و درمان + برای عفونت ریه چی بخوریم؟
دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم نقش مهمی در سلامت ریه ها دارد. بیشتر بیماری های ریوی، از جمله عفونت ریه، به دلیل سیستم ایمنی ضعیف به وجود می آیند. مصرف برخی …
رژیم غذایی سنگ کلیه | میوه های مفید برای دفع سنگ کلیه
اگر تجربه سنگ کلیه داشته باشید، میدانید که وضعیت دردناک و آزاردهنده ای است. آیا میدانید برای دفع سنگ کلیه چه بخوریم؟ بایدها و نبایدهای غذایی برای سنگ کلیه چیست؟ در این …
پایین آوردن فوری فشار خون بالا | میوه های پایین آورنده فشار خون
فشار خون بالا وضعیتی ست که نیاز به کنترل و مراقبت دارد. پایین آوردن فشار خون بالا فوری یکی از اقدامات مهم و ضروری در مواجه با افزایش فشار خون است که …
بیماری زونا چیست؟ علائم و عوارض + برای درمان زونا چه بخوریم؟
با بیماری زونا چقدر آشنا هستید؟ آیا میدانید برای درمان زونا چه بخوریم و چه غذاهایی مضر است؟ در این مقاله سعی کرده ایم تا شما با بیماری زونا و رژیم غذایی …
برای درمان تنبلی تخمدان چی بخوریم؟ + غذاهای مناسب کیست تخمدان
تنبلی تخمدان یک بیماری هورمونی است که شاید بارها اسم آن را شنیده باشید. آیا میدانید علت این بیماری و علائم آن چیست؟ برای تنبلی تخمدان چه بخوریم و تاثیر رژیم غذایی …
روماتیسم مفصلی چیست؟ | معرفی غذاهای مفید برای روماتیسم مفصلی
روماتسیم مفصلی یا آرتریت روماتوئید، یک بیماری خودایمنی است که باعث ایجاد درد، التهاب و گرفتگی در مفاصل می شود. روماتیسم مفصلی عوارضی از جمله ساییدگی استخوان، تغییر شکل مفصل و التهاب …
قوی ترین پایین آورنده قندخون + لیست مواد غذایی، عرقیات، میوه و قرص
آیا میدانید قوی ترین پایین آورنده قند خون، کدام ماده غذایی ست؟ آیا گیاهان هم میتوانند در کاهش قند خون موثر باشند؟ اگر شما هم به دنبال پاسخی برای این سوالات هستید …
صبحانه برای کبد چرب چی بخورم؟ + معرفی صبحانه های مفید و سالم
دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم یکی از راه های درمان کبد چرب به شمار می رود. صبحانه یکی از مهم ترین وعده های روز است و در میزان قند خون، کلسترول …
طرز تهیه انواع اوتمیل برای لاغری + اوتمیل رژیمی با چیا، جو و
اوتمیل نوعی صبحانه محبوب در سراسر دنیا است که خواص زیادی برای لاغری دارد. اوتمیل به دلیل داشتن فیبر، کربوهیدرات پیچیده و پروتئین، علاوه بر تاثیر در کاهش وزن، وعده ای سالم …
غذاهای مفید برای کبد چرب گرید ۲ + غذاهای مضر
بیماری کبد چرب مراحل مختلفی دارد که گرید ۲ یکی از آن هاست. در درمان کبد چرب گرید ۲ هم تغییر رژیم غذایی نقش موثری دارد. اگر شما هم به دنبال لیست …
برای کاهش سریع چربی خون چه بخوریم؟
افزایش چربی خون یکی از علل مهم ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی است. تغذیه و رژیم غذایی در افزایش چربی خون نقش زیادی دارد که با اصلاح آن میتوان از …
معرفی ادویه ها و میوه های مضر برای کبد چرب + ویتامینهای مفید
کبد ارگانی حیاتی در بدن است که تصفیه و فیلتر ذرات سمی در خون را به عهده دارد. آسیب کبد عوارض خطرناکی به همراه دارد که به صورت بیماری کبد چرب بروز …
علائم، عوارض و درمان آبله مرغان + برای آبله مرغان چی بخوریم؟
درباره ویروس آبله مرغان چه میدانید؟ آیا رژیم غذایی در روند درمان بیماری موثر است؟ برای آبله مرغان چی بخوریم و چه چیزهایی ممنوع است؟ در این مقاله به این سوالات پاسخ …
مواد غذایی خون ساز : معرفی میوه ها، آجیل ها، سبزیجات و دمنوش
خون عنصری ضروری در بدن است و نقش مهمی در انتقال اکسیژن، مواد مغذی و هورمون ها دارد. حفظ میزان کافی خون برای سلامت کلی و کارکرد طبیعی بدن لازم است. یکی …
علائم رفلاکس معده چیست؟ برای درمان رفلاکس معده چی بخوریم؟
شاید شما هم بارها رفلاکس معده یا به اصطلاح عامیانه، سوزش سر دل را تجربه کرده باشید. رفلاکس معده عارضه ای گوارشی ست که افراد زیادی درگیر آن هستند. برای شناخت بیشتر …
غذاهای رژیمی برای لاغری; صبحانه تا شام رژیمی بدون نان و برنج
اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که دغدغه کاهش وزن دارید، حتما به دنبال انواع غذاهای رژیمی برای لاغری بوده اید. تاثیر غذایی که میخوریم روی وزن و تناسب اندام …
برای کم کاری تیروئید چه بخوریم؟ + علل، علائم ،پیشگیری و درمان
کم کاری تیروئید نوعی بیماری است که افراد زیادی با عوارض و مشکلات آن درگیر هستند. برای کم کاری تیروئید چه بخوریم؟ چه غذاهایی مفید و چه غذاهایی مضر هستند؟ مصرف کدام …
علائم زخم معده چیست؟ افرادی که زخم معده دارند، چه غذایی بخورند؟
زخم معده نوعی ساییدگی یا جراحت در دیواره داخلی معده است. این زخم معمولا به دلیل عفونت باکتری یا مصرف طولانی مدت داروهای ضدالتهابی به وجود میاید. زخم معده علائمی از جمله …