سریع ترین راه های درمان دیابت; معرفی روشهای خانگی و دارویی برای انواع دیابت
دیابت نوعی بیماری مزمن است که…
قند خون نرمال چند باید باشد+ جدول قند خون بزرگسالان و کودکان
قند خون یکی از مهم ترین…
معرفی ادویه ها و میوه های مضر برای کبد چرب + ویتامینهای مفید
کبد ارگانی حیاتی در بدن است…
نحوه مصرف ال کارنیتین برای لاغری; انواع، عوارض و زمان مصرف
کارنیتین نوعی ماده شیمیایی است که به طور طبیعی در مغز، کبد و کلیه ها تولید می شود. این ماده به چربی سوزی و تامین انرژی بدن کمک می کند. برای جبران…
رابطه ویتامین ب1 و لاغری | علائم کمبود و فواید ویتامین ب 1
یک رژیم غذایی سالم در کنار ورزش، روشی معمول برای کاهش وزن است. اما آیا ویتامین ها می توانند به روند کاهش وزن کمک کنند؟ می توان گفت ویتامین ها به افزایش…
رژیم لاغری برای نوجوانان چگونه باید باشد؟
بسیاری از نوجوانان در تلاش هستند تا وزن کم کنند و برای کاهش وزن، انواع مختلفی از رژیم های لاغری را امتحان می کنند. اما بهتر است بدانید پیروی کردن از رژیم…
چربی سوزی چگونه اتفاق می افتد؟ راهکارهای تغذیه ای و ورزشی برای سوزاندن چربی
چربی سوزی به وضعیتی گفته می شود که بدن برای تامین انرژی، از چربی های ذخیره شده استفاده می کند. این مرحله که به نام کتوزیس هم شناخته می شود، عامل اصلی…
چگونه در یک هفته 10 کیلو لاغر شویم | توصیه ها و هشدارها
وقتی صحبت از کاهش وزن به میان می آید، بسیاری از افراد با این ایده وسوسه می شوند که وزن خود را در مدت کوتاهی کاهش دهند. عنوان هایی مانند “چگونه در…
فواید آمپول نوروبیون برای لاغری، چاقی، ریزش مو + زمان مصرف
نوروبیون نوعی مکمل تشکیل شده از ویتامین های B است. استفاده از محصولات نوروبیون به دلیل خواصی که برای سیستم ایمنی و عملکرد اعصاب دارند بسیار رایج است. مکمل های B کامپلکس،…
بایدها و نبایدهای رژیم لاغری 8 کیلو در یک ماه
تبلیغات بسیاری در رابطه با کاهش وزن سریع با عنوان های “رژیم لاغری 10 کیلو در یک ماه”، ” 12 کیلو لاغری در یک ماه” و یا حتی “کاهش 15 کیلو در یک…
معرفی 5 روش از ماندگارترین روش های چاقی صورت
اگر به دنبال روشی برای چاقی صورت خود هستید و دوست دارید صورتتان کمی گردتر، با خطوط و زوایای بیشتری باشد، راه هایی برای انجام این کار با ورزش های صورت، رژیم…
معرفی انواع رژیم لاغری سریع و فوری برای کاهش وزن 3 و 10 روزه
رژیم لاغری سریع باید اصولی و متعادل باشد تا در طولانی مدت تاثیرات منفی بر سلامتی نگذارد. بیماری هایی مثل کبد چرب، فشار خون بالا و دیابت نوع دو با کاهش وزن…
ژل رویال چیست؟ خواص ژل رویال بر سلامتی بدن، پوست و مو
ژل رویال مایعی است که از طریق زنبور ها برای تغذیه ملکه تولید می شود. این مایع شگفت انگیز متابولیسم بالای ملکه را پشتیبانی می کند و ماده ای ارزشمند در سلامت…