همه ما بیشتر در مورد اهمیت ویتامین D، کلسیم و امگا 3 می شنویم، اما آیا در مورد اهمیت و خواص منیزیم چیزی شنیده اید؟ منیزیم یکی از موادمعدنی مهمی است که…

چربی مازاد در بدن یکی از عوامل بیماری های مزمن، اختلالات متابولیک و چاقی است. چربی موجود در اطراف ارگان ها به دلیل ماهیت متفاوتی که دارد، می تواند سلامت قلب و…

روغن بادام تلخ یکی از روغن‌های گیاهی است که از دانه‌های بادام تلخ به دست می‌آید. این روغن دارای خواص زیادی است که ممکن است برای سلامتی و زیبایی بسیار مفید باشد.…

دیابت نوع دو نوعی بیماری مزمن است که به دلیل بالا رفتن قند خون به وجود میاید. قند خون بالا یا هایپرگلیسمی اصلی ترین عامل دیابت است. قند خون طبیعی بین 70…

دیابت، یک بیماری مزمن است که به دلیل قند خون بالا ایجاد می شود. دیابت شیرین، انواع مختلفی دارد از جمله دیابت نوع 1، دیابت نوع 2، دیابت بارداری و پیش دیابت.…

دیابت یک بیماری مزمن است که می تواند در هر سنی حتی در سال های اول زندگی ظاهر شود. مهمترین علائم دیابت در کودکان و نوجوانان شامل افزایش تشنگی و تکرر ادرار…

بادام دانه ای مغذی با خواص فراوان برای سلامتی است. روغن به دست آمده از بادام به عنوان ماده تشکیل دهنده بسیاری از محصولات بهداشتی پوست و مو به کار برده می…

در سال های اخیر، استفاده از محصولات طبیعی برای ارتقای سلامت و تندرستی رواج یافته است. یکی از این محصولات که محبوبیت زیادی پیدا کرده است، روغن خراطین است. روغن خراطین از…

همه افراد در خطر ابتلا به دیابت قرار می گیرند و می توان این بیماری را از نشانه های اولیه تشخیص داد. اگرچه دیابت در مردان نشانه های متفاوتی دارد و در…

روغن کرچک نوعی روغن گیاهی است که در تولید دارو و محصولات صنعتی بهداشتی استفاده می شود. روغن کرچک برای سلامت پوست و مو خواص زیادی دارد. بهبود آکنه پوست، کاهش التهاب…