پخشینه عصاره مخمر
میزان Folate, DFE موجود : 5881 میکرو گرم
خمیر مایه نانوایی(خشک فعال)
میزان Folate, DFE موجود : 2340 میکرو گرم
پودر مخلوط نوشیدنی میلک شیک مغذی، با پروتئین بالا
میزان Folate, DFE موجود : 971 میکرو گرم
پودر نوشیدنی فوری شکلاتی(بدون شکر)
میزان Folate, DFE موجود : 850 میکرو گرم
خمیر مایه نانوایی(فشرده)
میزان Folate, DFE موجود : 785 میکرو گرم
جگر غاز(خام)
میزان Folate, DFE موجود : 738 میکرو گرم
جگر اردک اهلی(خام)
جگر بوقلمون(پخته بصورت آرام پزی)
میزان Folate, DFE موجود : 691 میکرو گرم
جگر بوقلمون(خام)
میزان Folate, DFE موجود : 677 میکرو گرم
لوبیا یارد لانگ(لوبیا متری)، خام
میزان Folate, DFE موجود : 658 میکرو گرم
لوبیا ماث بین(خام)
میزان Folate, DFE موجود : 649 میکرو گرم
لوبیا چشم بلبلی آفریقایی(کاتجانگ)، خام
میزان Folate, DFE موجود : 639 میکرو گرم
لوبیا چشم بلبلی(ارقام معمول)، خام
میزان Folate, DFE موجود : 633 میکرو گرم
ماش(خام)
میزان Folate, DFE موجود : 625 میکرو گرم
لوبیا آدزوکی(خام)
میزان Folate, DFE موجود : 622 میکرو گرم
لوبیا بورلوتی(پاچ باقلا)، خام
میزان Folate, DFE موجود : 604 میکرو گرم
جگر مرغ(خام)
میزان Folate, DFE موجود : 588 میکرو گرم
غلات جو دوسر با مارشمالو
میزان Folate, DFE موجود : 587 میکرو گرم
پاپ کورن شکلاتی
آگار خشک(جلبک دریایی)
میزان Folate, DFE موجود : 580 میکرو گرم
