ردیف |
نام |
GI |
GL |
سروینگ (گرم) |
کربوهیدرات در سروینگ (گرم) |
سال آزمایش |
کشور |
مرجع |
۲۱ |
آب آناناس -پرتقال
|
48 |
5.5 |
100 |
11.458333333333 |
|
|
dietgrail |
۲۲ |
آب آناناس - پرتقال، کنسرو شده، بطری شده یا در کارتن
|
48 |
5.5 |
100 |
11.458333333333 |
|
|
dietgrail |
۲۳ |
آب آناناس -پرتقال، منجمد (بازسازی شده با آب)
|
48 |
5.7 |
100 |
11.875 |
|
|
dietgrail |
۲۴ |
مخلوط میوه، خشک شده (مخلوط شامل سه یا بیشتر از موارد زیر است: سیب، زردآلو، خرما، پاپایا، هلو، گلابی، آناناس ، آلو، کشمش)
|
38.3 |
24.8 |
100 |
64.751958224543 |
|
|
dietgrail |
۲۵ |
آناناس ، خام
|
59 |
7.5 |
100 |
12.71186440678 |
|
|
dietgrail |
۲۶ |
آناناس پخته یا کنسرو شده
|
59 |
9.3 |
100 |
15.762711864407 |
|
|
dietgrail |
۲۷ |
آناناس پخته یا کنسرو شده در شربت سنگین
|
59 |
11.9 |
100 |
20.169491525424 |
|
|
dietgrail |
۲۸ |
آناناس پخته یا کنسرو شده در شربت سبک
|
59 |
7.9 |
100 |
13.389830508475 |
|
|
dietgrail |
۲۹ |
آناناس ، پخته یا کنسرو شده، مواد جامد آبکش شده
|
59 |
9.2 |
100 |
15.593220338983 |
|
|
dietgrail |
۳۰ |
آناناس ، پخته یا کنسرو شده، بسته آب میوه
|
59 |
9.3 |
100 |
15.762711864407 |
|
|
dietgrail |