منابع :
چیپس سیب زمینی کم نمک
میزان بتا-توکوفرول موجود : 10.46 میلی گرم
دانه نیلوفر آبی زرد(خشک)
میزان بتا-توکوفرول موجود : 6.49 میلی گرم
غذای تستی
میزان بتا-توکوفرول موجود : 3 میلی گرم
چیزبرگر(برگر تکی بزرگ با چاشنی)
میزان بتا-توکوفرول موجود : 2.76 میلی گرم
چیپس سیب زمینی(خشک شده در آفتاب)، مولتی گرین
میزان بتا-توکوفرول موجود : 2.19 میلی گرم
همبرگر(برگر تکی بزرگ با چاشنی و سبزیجات و سس مایونز)
میزان بتا-توکوفرول موجود : 1.95 میلی گرم
روغن لینولئیک آفتابگردان(نیمه هیدروژنه)
میزان بتا-توکوفرول موجود : 1.69 میلی گرم
مغز دانه آفتابگردان(بوداده با روغن)، با نمک
میزان بتا-توکوفرول موجود : 1.41 میلی گرم
مغز دانه آفتابگردان(بوداده با روغن)، بدون نمک
بمب انرژی
میزان بتا-توکوفرول موجود : 1.3674568965517 میلی گرم
کره دانه آفتابگردان(با نمک)
میزان بتا-توکوفرول موجود : 1.34 میلی گرم
کره دانه آفتابگردان، بدون نمک
چیپس سیب زمینی(طعم باربیکیو)
میزان بتا-توکوفرول موجود : 1.23 میلی گرم
مغز دانه آفتابگردان بانمک(بوداده)
میزان بتا-توکوفرول موجود : 1.19 میلی گرم
مغز دانه آفتابگردان(بوداده)، بدون نمک
مغز دانه آفتابگردان(خشک)
میزان بتا-توکوفرول موجود : 1.18 میلی گرم
همبرگر، برگر سایز بزرگ با چاشنی
میزان بتا-توکوفرول موجود : 1.12 میلی گرم
غذای تستی 22
میزان بتا-توکوفرول موجود : 1 میلی گرم
دانه گیاه تاج خروس(نپخته)
میزان بتا-توکوفرول موجود : 0.96 میلی گرم
