گوشت ها
میوه ها
سالادها
مغزها
چربی ها
ساندویچ ها
پلوها
حبوبات
فست فود
ادویه جات
متفرقه
لبنیات
سلامتی من
تاریخ انتشار: ۱۴۰۴/۰۲/۲۱
به این غذا امتیاز دهید
مدت زمان آمادهسازی مواد اولیه:
دقیقه
مدت زمان پخت:
هر وعده مناسب برای:
نفر
مواد تشکیل دهنده
رب گوجه فرنگی
۱۵__گرم
فلفل سیاه
۱.۵__گرم
عدس (خام)
۵۰__گرم
دارچین (پودر)
۱۰__گرم
کشمش سیاه (بدون هسته)
۳۰__گرم
روغن کانولا
چرخ کرده گوشت گوساله (خام)
هل
۰.۲۸__گرم
برنج خام
۱۱۰__گرم
نمک خوراکی
پیاز (خام)
۱۰۰__گرم
زیره سیاه
۵__گرم
عصاره (پودر) گوشت
مراحل آمادهسازی و پخت
نظرات
برای ثبت نظر وارد شوید
افزودن نظر
امتیاز به غذا
تاکنون هیچ نظری برای این غذا ثبت نشده است.