ورزش های آبی

قایقرانی پارویی با با تحرک کم و با سرعت 3.2 تا 6.2 کیلومتر در ساعت

تجهیزات مورد نیاز :

قسمت های درگیر بدن :

به این ورزش امتیاز دهید

میزان سختی :

۱۱ %