کالری و ارزش غذایی ويفر با كرم كاكائویی اترنو


ويفر با كرم كاكائویی اترنو کالری و ارزش غذایی ويفر با كرم كاكائویی اترنو
ويفر با كرم كاكائویی اترنو ويفر با كرم كاكائویی اترنو
  • A
  • A-
  • B+
  • B
  • چرا؟ B-
  • C+
  • C
  • C-
  • D+
  • D

رتبه ارزش غذایی

کالری در ۱۰۰ گرم ويفر با كرم كاكائویی اترنو : (kc) ۴۴۰.۰۰

پروتئین

0 g / 56 g (0%)

۰.۰۰ g / ۵۶ g ( ۰%)

چربی

0 g / 81.1 g (0%)

۰.۰۰ g / ۸۱.۱ g ( ۰%)

کربوهیدرات

110 g / 130 g (85%)

۱۱۰.۰۰ g / ۱۳۰ g ( ۸۵%)

انرژی

440 kc / 1474 kc (30%)

۴۴۰.۰۰ kc / ۱۴۷۴ kc ( ۳۰%)


با چند دقیقه ورزش می توانم کالری موجود در ۱۰۰ گرم ويفر با كرم كاكائویی اترنو را بسوزانم؟

معادل ۱۲۶ دقیقه
دوچرخه سواری
معادل ۵۶ دقیقه
دویدن
معادل ۲۲۰ دقیقه
پیاده روی
معادل ۶۴ دقیقه
ورزش های آبی
محاسبه شده برای یک خانم ۲۵ ساله با قد ۱۷۰ سانتی متر و وزن ۶۵ کیلوگرم
برای سفارشی سازی و امکانات بسیار دیگر ثبت نام کنید
استاندارد آمریکا

جدول ارزش غذایی ويفر با كرم كاكائویی اترنو

ارزش غذایی

میزان سرو 1 وعده غذایی کامل : 100 گرم

میزان در هر وعده درصد نیاز روزانه
کالری ۴۴۰.۰۰ - %
چربی کل ۰.۰۰ - %
    چربی اشباع شده ۰.۰۰ - %
    چربی ترانس ۰.۰۰ - %
کلسترول ۰.۰۰ - %
سدیم ۰.۰۰ ۰ %
کربوهیدرات کل ۱۱۰.۰۰ ۸۵ %
    فیبر رژیمی ۰.۰۰ - %
    قند ۰.۰۰ - %
پروتئین ۰.۰۰ ۰ %
ویتامین A ۰.۰۰ ۰ %
کلسیم ۰.۰۰ ۰ %
برای مشاهده وارد شوید

عمومی

عنوان مقدار در 100 گرم پوشش نیاز روزانه
انرژی ۴۴۰.۰۰ کیلو کالری ۳۰ %
انرژی ۴۴۰.۰۰ کیلو کالری ۳۰ %

کربو هیدرات ها

عنوان مقدار در 100 گرم پوشش نیاز روزانه
کربوهیدرات ها ۱۱۰.۰۰ گرم ۸۵ %

لیپید ها

عنوان مقدار در 100 گرم پوشش نیاز روزانه

پروتئین ها

عنوان مقدار در 100 گرم پوشش نیاز روزانه

ويفر با كرم كاكائویی اترنو

ويفر با كرم كاكائویی اترنو از دسته شیرینی ها است.

۱۰۰ گرم از این غذا حاوی ۴۴۰.۰۰ کیلو کالری انرژی و ۱۱۰.۰۰ گرم کربوهیدرات و ۰.۰۰ گرم پروتئین و ۰.۰۰ گرم چربی است.


این غذا شامل چه قندهایی هست؟

۱۱۰.۰۰ گرم کربوهیدرات ها

این غذا چقدر چربی داره؟

۰.۰۰ گرم چربی ها

این غذا چقدر کالری داره؟

۱۰۰ گرم از ويفر با كرم كاكائویی اترنو حاوی ۴۴۰.۰۰ کیلو کالری انرژی است

چقدر ورزش کنم تا کالری این غذا رو بسوزونم؟

شما با ۱۲۶ دقیقه دوچرخه سواری ، ۵۶ دقیقه دویدن ، ۲۲۰ دقیقه پیاده روی ، ۶۴ دقیقه ورزش های آبی ، می تونید کالری موجود در ۱۰۰ گرم ويفر با كرم كاكائویی اترنو رو بسوزونید

منبع : برچسب غذای روی کالا