کالری در ۱۰۰ گرم کاپوچینو good day : (kc) ۴۴۰.۰۰
پروتئین
۴.۰۰ g / ۵۶ g ( ۷%)
چربی
۰.۰۰ g / ۸۱.۱ g ( ۰%)
کربوهیدرات
۱۰۶.۰۰ g / ۱۳۰ g ( ۸۲%)
انرژی
۴۴۰.۰۰ kc / ۱۴۷۴ kc ( ۳۰%)
با چند دقیقه ورزش می توانم کالری موجود در ۱۰۰ گرم کاپوچینو good day را بسوزانم؟
دوچرخه سواری
دویدن
پیاده روی
ورزش های آبی
جدول ارزش غذایی کاپوچینو good day
ارزش غذایی
میزان سرو 1 وعده غذایی کامل : 100 گرم
| میزان در هر وعده | درصد نیاز روزانه | |
| کالری | ۴۴۰.۰۰ | - % |
| چربی کل | ۰.۰۰ | - % |
| چربی اشباع شده | ۰.۰۰ | - % |
| چربی ترانس | ۰.۰۰ | - % |
| کلسترول | ۰.۰۰ | - % |
| سدیم | ۰.۰۰ | ۰ % |
| کربوهیدرات کل | ۱۰۶.۰۰ | ۸۲ % |
| فیبر رژیمی | ۰.۰۰ | - % |
| قند | ۰.۰۰ | - % |
| پروتئین | ۴.۰۰ | ۷ % |
| ویتامین A | ۰.۰۰ | ۰ % |
| کلسیم | ۰.۰۰ | ۰ % |
۱۰۰ گرم از این غذا دارای ۴.۰۰ گرم پروتئین می باشد میزان تاثیر (۱۰۰ %)
عمومی
| عنوان | مقدار در 100 گرم | پوشش نیاز روزانه |
| انرژی | ۴۴۰.۰۰ کیلو کالری |
۳۰ %
|
| انرژی | ۴۴۰.۰۰ کیلو کالری |
۳۰ %
|
کربو هیدرات ها
| عنوان | مقدار در 100 گرم | پوشش نیاز روزانه |
| کربوهیدرات ها | ۱۰۶.۰۰ گرم |
۸۲ %
|
لیپید ها
| عنوان | مقدار در 100 گرم | پوشش نیاز روزانه |
کاپوچینو good day
کاپوچینو good day از دسته نوشیدنی ها است.
۱۰۰ گرم از این غذا حاوی ۴۴۰.۰۰ کیلو کالری انرژی و ۱۰۶.۰۰ گرم کربوهیدرات و ۴.۰۰ گرم پروتئین و ۰.۰۰ گرم چربی است.
این غذا شامل چه قندهایی هست؟
این غذا چقدر چربی داره؟
این غذا چقدر کالری داره؟
۱۰۰ گرم از کاپوچینو good day حاوی ۴۴۰.۰۰ کیلو کالری انرژی است
چقدر ورزش کنم تا کالری این غذا رو بسوزونم؟
شما با ۱۲۶ دقیقه دوچرخه سواری ، ۵۶ دقیقه دویدن ، ۲۲۰ دقیقه پیاده روی ، ۶۴ دقیقه ورزش های آبی ، می تونید کالری موجود در ۱۰۰ گرم کاپوچینو good day رو بسوزونید
منبع : برچسب غذای روی کالا