غذای مورد نظرتان را از بین هزاران دستور پخت ، غذاهای تجاری و غذای خام جستجو کنید و ارزش غذایی آن را که شامل کالری ریزمفذی ، درشت مغذی و... هست را مشاهده کنید
صدف اسکالوپ ، بخارپز
کباب لاری مرغ ب.آ
مافین شکلاتی بن سا ( کالری برای مافین آماده است )
نان بربری
آدامس وایت با طعم نعناع
زیتون شور با هسته دلپذیر