غذای مورد نظرتان را از بین هزاران دستور پخت ، غذاهای تجاری و غذای خام جستجو کنید و ارزش غذایی آن را که شامل کالری ریزمفذی ، درشت مغذی و... هست را مشاهده کنید
پنیر خامه ای کاله
سویا پخته
لوبیا سبز (خام)
مغز سه تخمه مزمز
مربا هویج موسوی
آجیل با بادام زمینی کم نمک (بوداده با روغن)