بستنی فندقی فیلبرتا روز با روکش شکلات

ارزش غذایی و کالری بستنی فندقی فیلبرتا روز با روکش شکلات

کالری

kcal 295.70

امتیاز

چربی

g 20.00

کربوهیدرات

g 0.00

پروتئین

g 0.00

مقایسه با غذاهای دیگر

ارزش غذایی و کالری بستنی فندقی فیلبرتا روز با روکش شکلات

کالری

kcal 295.70

امتیاز

چربی

g 20.00

کربوهیدرات

g 0.00

پروتئین

g 0.00

مقایسه با غذاهای دیگر

با چند دقیقه ورزش می توانم کالری در 100 گرم بستنی فندقی فیلبرتا روز با روکش شکلات را بسوزانم؟

معادل 84 دقیقه

دوچرخه سواری

معادل 37 دقیقه

دویدن

معادل 148 دقیقه

پیاده روی

معادل 43 دقیقه

ورزش های آبی

** محاسبه شده برای یک خانم ۲۵ ساله با قد ۱۷۰ سانتی متر و وزن ۶۵ کیلوگرم

جدول ارزش غذایی بستنی فندقی فیلبرتا روز با روکش شکلات در 100 گرم

** درصدها نشان دهنده ی نیاز روزانه شما به آن ریز مغذی یا درشت مغذی است.

لیپید ها

چربی ها (20.00 گرم)

0%

0%

مواد معدنی

نمک(سدیم) (0.06 میلی گرم)

0%

0%

کربو هیدرات ها

قند (23.00 گرم)

77%

77%

چاقم یا لاغرم؟

اطلاعاتت رو وارد کن تا ببینی چند روزه به وزن ایده‌آلت میرسی

آقا

خانم

غذاهای مشابه

نظرات

برای ثبت نظر وارد شوید

تاکنون هیچ نظری برای این غذا ثبت نشده است.