غذای مورد نظرتان را از بین هزاران دستور پخت ، غذاهای تجاری و غذای خام جستجو کنید و ارزش غذایی آن را که شامل کالری ریزمفذی ، درشت مغذی و... هست را مشاهده کنید
کتف و بال مرغ سوخاری متوسط
موز
چای سیاه با هلو ، آماده شده
رشته پلو با مرغ زرشک
بال بوقلمون (خام)
پودر گردو