حبه قند بدون شکر ساده بی لو

ارزش غذایی و کالری حبه قند بدون شکر ساده بی لو

کالری

kcal 300.00

امتیاز

چربی

g 0.00

کربوهیدرات

g 75.00

پروتئین

g 0.00

مقایسه با غذاهای دیگر

ارزش غذایی و کالری حبه قند بدون شکر ساده بی لو

کالری

kcal 300.00

امتیاز

چربی

g 0.00

کربوهیدرات

g 75.00

پروتئین

g 0.00

مقایسه با غذاهای دیگر

با چند دقیقه ورزش می توانم کالری در 100 گرم حبه قند بدون شکر ساده بی لو را بسوزانم؟

معادل 86 دقیقه

دوچرخه سواری

معادل 38 دقیقه

دویدن

معادل 150 دقیقه

پیاده روی

معادل 43 دقیقه

ورزش های آبی

** محاسبه شده برای یک خانم ۲۵ ساله با قد ۱۷۰ سانتی متر و وزن ۶۵ کیلوگرم

جدول ارزش غذایی حبه قند بدون شکر ساده بی لو در 100 گرم

** درصدها نشان دهنده ی نیاز روزانه شما به آن ریز مغذی یا درشت مغذی است.

کربو هیدرات ها

کربوهیدرات ها (75.00 گرم)

58%

58%

چاقم یا لاغرم؟

اطلاعاتت رو وارد کن تا ببینی چند روزه به وزن ایده‌آلت میرسی

آقا

خانم

غذاهای مشابه

نظرات

برای ثبت نظر وارد شوید

تاکنون هیچ نظری برای این غذا ثبت نشده است.