حلوا ارده بدون قند کامور

ارزش غذایی و کالری حلوا ارده بدون قند کامور

کالری

kcal 353.00

امتیاز

چربی

g 31.00

کربوهیدرات

g 8.50

پروتئین

g 10.00

مقایسه با غذاهای دیگر

ارزش غذایی و کالری حلوا ارده بدون قند کامور

کالری

kcal 353.00

امتیاز

چربی

g 31.00

کربوهیدرات

g 8.50

پروتئین

g 10.00

مقایسه با غذاهای دیگر

با چند دقیقه ورزش می توانم کالری در 100 گرم حلوا ارده بدون قند کامور را بسوزانم؟

معادل 101 دقیقه

دوچرخه سواری

معادل 45 دقیقه

دویدن

معادل 177 دقیقه

پیاده روی

معادل 51 دقیقه

ورزش های آبی

** محاسبه شده برای یک خانم ۲۵ ساله با قد ۱۷۰ سانتی متر و وزن ۶۵ کیلوگرم

جدول ارزش غذایی حلوا ارده بدون قند کامور در 100 گرم

** درصدها نشان دهنده ی نیاز روزانه شما به آن ریز مغذی یا درشت مغذی است.

لیپید ها

چربی ها (31.00 گرم)

0%

0%

کربو هیدرات ها

کربوهیدرات ها (8.50 گرم)

7%

7%

پروتئین ها

پروتئین (10.00 گرم)

22%

22%

چاقم یا لاغرم؟

اطلاعاتت رو وارد کن تا ببینی چند روزه به وزن ایده‌آلت میرسی

آقا

خانم

غذاهای مشابه

نظرات

برای ثبت نظر وارد شوید

تاکنون هیچ نظری برای این غذا ثبت نشده است.