غذای مورد نظرتان را از بین هزاران دستور پخت ، غذاهای تجاری و غذای خام جستجو کنید و ارزش غذایی آن را که شامل کالری ریزمفذی ، درشت مغذی و... هست را مشاهده کنید
مغز گاو (پخته)
بیسکویت چند غله ساقه طلایی مینو
شکلات بار نارگیلی (بدون روکش شکلات)
آجیل بدون بادام زمینی کم نمک (بوداده با روغن)
میرزا قاسمی
نان تست جو (کم کالری)
