غذای مورد نظرتان را از بین هزاران دستور پخت ، غذاهای تجاری و غذای خام جستجو کنید و ارزش غذایی آن را که شامل کالری ریزمفذی ، درشت مغذی و... هست را مشاهده کنید
شیر پر چرب هراز
ریشه کاسنی (خام)
خار ماهی آب شیرین ، خام
ران مرغ
برگ درخت انگور
اسنک چرخی مزمز
