غذای مورد نظرتان را از بین هزاران دستور پخت ، غذاهای تجاری و غذای خام جستجو کنید و ارزش غذایی آن را که شامل کالری ریزمفذی ، درشت مغذی و... هست را مشاهده کنید
ماهی ساردین کباب شده با استخوان
غاز اهلی، گوشت و پوست (خام)
چیپس برگه سیب زمینی با طعم فلفلی مزمز
سالاد الویه حاوی مرغ رباط
کنسرو ذرت شیرین بدر
آلو بخارا (خشک)
