غذای مورد نظرتان را از بین هزاران دستور پخت ، غذاهای تجاری و غذای خام جستجو کنید و ارزش غذایی آن را که شامل کالری ریزمفذی ، درشت مغذی و... هست را مشاهده کنید
نان خامه ای
همبرگر مخلوط ۳۰ درصد گوشت قرمز و پروتئین گیاهی کوروش پروتئین
تاینی براونی
کنسرو لوبیاچیتی با قارچ سان گل
آلو سیاه خشک
اسپاگتی 1.5 سبوس دار زر ماکارون