شکلات تابلت تلخ 88 درصدی لاویش

ارزش غذایی و کالری شکلات تابلت تلخ 88 درصدی لاویش

کالری

kcal 418.90

امتیاز

چربی

g 40.00

کربوهیدرات

g 0.00

پروتئین

g 0.00

مقایسه با غذاهای دیگر

ارزش غذایی و کالری شکلات تابلت تلخ 88 درصدی لاویش

کالری

kcal 418.90

امتیاز

چربی

g 40.00

کربوهیدرات

g 0.00

پروتئین

g 0.00

مقایسه با غذاهای دیگر

با چند دقیقه ورزش می توانم کالری در 100 گرم شکلات تابلت تلخ 88 درصدی لاویش را بسوزانم؟

معادل 120 دقیقه

دوچرخه سواری

معادل 53 دقیقه

دویدن

معادل 209 دقیقه

پیاده روی

معادل 61 دقیقه

ورزش های آبی

** محاسبه شده برای یک خانم ۲۵ ساله با قد ۱۷۰ سانتی متر و وزن ۶۵ کیلوگرم

جدول ارزش غذایی شکلات تابلت تلخ 88 درصدی لاویش در 100 گرم

** درصدها نشان دهنده ی نیاز روزانه شما به آن ریز مغذی یا درشت مغذی است.

لیپید ها

چربی ها (40.00 گرم)

0%

0%

کربو هیدرات ها

قند (11.00 گرم)

37%

37%

چاقم یا لاغرم؟

اطلاعاتت رو وارد کن تا ببینی چند روزه به وزن ایده‌آلت میرسی

آقا

خانم

غذاهای مشابه

نظرات

برای ثبت نظر وارد شوید

تاکنون هیچ نظری برای این غذا ثبت نشده است.