شیر بدون لاکتوز (کم چرب) ماهشام

ارزش غذایی و کالری شیر بدون لاکتوز (کم چرب) ماهشام

کالری

امتیاز B-

چربی

کربوهیدرات

پروتئین

ارزش غذایی و کالری شیر بدون لاکتوز (کم چرب) ماهشام

کالری

امتیاز

چربی

کربوهیدرات

پروتئین

** محاسبه شده برای یک خانم ۲۵ ساله با قد ۱۷۰ سانتی متر و وزن ۶۵ کیلوگرم

** درصدها نشان دهنده ی نیاز روزانه شما به آن ریز مغذی یا درشت مغذی است.

مواد معدنی

نمک(سدیم) ( میلی گرم)

چاقم یا لاغرم؟

اطلاعاتت رو وارد کن تا ببینی چند روزه به وزن ایده‌آلت میرسی

نظرات

برای ثبت نظر وارد شوید

تاکنون هیچ نظری برای این غذا ثبت نشده است.