غذای مورد نظرتان را از بین هزاران دستور پخت ، غذاهای تجاری و غذای خام جستجو کنید و ارزش غذایی آن را که شامل کالری ریزمفذی ، درشت مغذی و... هست را مشاهده کنید
چیپس کچاب چاکلز
شیر کم لاکتوز پگاه
فندق بوداده ، بدون نمک
کوکو سبزی
ماهی دم زرد
نان ذرت (خشک)
