غذای مورد نظرتان را از بین هزاران دستور پخت ، غذاهای تجاری و غذای خام جستجو کنید و ارزش غذایی آن را که شامل کالری ریزمفذی ، درشت مغذی و... هست را مشاهده کنید
دانه چیا
املت کالباس
تخم شوید
سوپ تره فرنگی
واویشکا
رب گوجه فرنگی آتا