غذای مورد نظرتان را از بین هزاران دستور پخت ، غذاهای تجاری و غذای خام جستجو کنید و ارزش غذایی آن را که شامل کالری ریزمفذی ، درشت مغذی و... هست را مشاهده کنید
جگر گوسفند (سرخ شده)
نوشیدنی آبمیوه و سبزیجات
شکلات تلخ (70% - 85%)
خورشت کاری
لونگی ماهی
کنسرو ماهی تون رژیمی در آب نمک شیلانه
