ویفر چمک با طعم قهوه

ارزش غذایی و کالری ویفر چمک با طعم قهوه

کالری

kcal 447.80
امتیاز

چربی

g 16.00

کربوهیدرات

g 0.00

پروتئین

g 0.00

ارزش غذایی و کالری ویفر چمک با طعم قهوه

کالری

kcal 447.80
امتیاز

چربی

g 16.00

کربوهیدرات

g 0.00

پروتئین

g 0.00

با چند دقیقه ورزش می توانم کالری در 100 گرم ویفر چمک با طعم قهوه را بسوزانم؟

معادل 128 دقیقه

دوچرخه سواری

معادل 57 دقیقه

دویدن

معادل 224 دقیقه

پیاده روی

معادل 65 دقیقه

ورزش های آبی
** محاسبه شده برای یک خانم ۲۵ ساله با قد ۱۷۰ سانتی متر و وزن ۶۵ کیلوگرم

جدول ارزش غذایی ویفر چمک با طعم قهوه در 100 گرم

** درصدها نشان دهنده ی نیاز روزانه شما به آن ریز مغذی یا درشت مغذی است.

لیپید ها

چربی ها (16.00 گرم)

0%

0%

کربو هیدرات ها

قند (39.00 گرم)

130%

130%

چاقم یا لاغرم؟

اطلاعاتت رو وارد کن تا ببینی چند روزه به وزن ایده‌آلت میرسی

نظرات

برای ثبت نظر وارد شوید

تاکنون هیچ نظری برای این غذا ثبت نشده است.

Statcounter