غذای مورد نظرتان را از بین هزاران دستور پخت ، غذاهای تجاری و غذای خام جستجو کنید و ارزش غذایی آن را که شامل کالری ریزمفذی ، درشت مغذی و... هست را مشاهده کنید
گردو
شکلات بار نارگیلی (بدون روکش شکلات)
حلیم گندم ( بدون گوشت )
تخمه آفتابگردان نمکی وی نات
صخره ماهی ، خام
ماست سنتی گاومیش خومالی
