چیپس دل مزه فلفلی مزمز

ارزش غذایی و کالری چیپس دل مزه فلفلی مزمز

کالری

kcal 506.00

امتیاز

چربی

g 0.00

کربوهیدرات

g 116.50

پروتئین

g 10.00

مقایسه با غذاهای دیگر

ارزش غذایی و کالری چیپس دل مزه فلفلی مزمز

کالری

kcal 506.00

امتیاز

چربی

g 0.00

کربوهیدرات

g 116.50

پروتئین

g 10.00

مقایسه با غذاهای دیگر

با چند دقیقه ورزش می توانم کالری در 100 گرم چیپس دل مزه فلفلی مزمز را بسوزانم؟

معادل 145 دقیقه

دوچرخه سواری

معادل 64 دقیقه

دویدن

معادل 253 دقیقه

پیاده روی

معادل 73 دقیقه

ورزش های آبی

** محاسبه شده برای یک خانم ۲۵ ساله با قد ۱۷۰ سانتی متر و وزن ۶۵ کیلوگرم

جدول ارزش غذایی چیپس دل مزه فلفلی مزمز در 100 گرم

** درصدها نشان دهنده ی نیاز روزانه شما به آن ریز مغذی یا درشت مغذی است.

کربو هیدرات ها

کربوهیدرات ها (116.50 گرم)

90%

90%

لیپید ها

چربی ها (0.00 گرم)

0%

0%

پروتئین ها

پروتئین (10.00 گرم)

22%

22%

چاقم یا لاغرم؟

اطلاعاتت رو وارد کن تا ببینی چند روزه به وزن ایده‌آلت میرسی

آقا

خانم

غذاهای مشابه

نظرات

برای ثبت نظر وارد شوید

تاکنون هیچ نظری برای این غذا ثبت نشده است.