گداخته اصفهان

ارزش غذایی و کالری گداخته اصفهان

کالری

kcal 470.00
امتیاز

چربی

g 40.00

کربوهیدرات

g 14.00

پروتئین

g 14.00

ارزش غذایی و کالری گداخته اصفهان

کالری

kcal 470.00
امتیاز

چربی

g 40.00

کربوهیدرات

g 14.00

پروتئین

g 14.00

با چند دقیقه ورزش می توانم کالری در 100 گرم گداخته اصفهان را بسوزانم؟

معادل 134 دقیقه

دوچرخه سواری

معادل 59 دقیقه

دویدن

معادل 235 دقیقه

پیاده روی

معادل 68 دقیقه

ورزش های آبی
** محاسبه شده برای یک خانم ۲۵ ساله با قد ۱۷۰ سانتی متر و وزن ۶۵ کیلوگرم

جدول ارزش غذایی گداخته اصفهان در 100 گرم

** درصدها نشان دهنده ی نیاز روزانه شما به آن ریز مغذی یا درشت مغذی است.

لیپید ها

چربی ها (40.00 گرم)

0%

0%

کربو هیدرات ها

کربوهیدرات ها (14.00 گرم)

11%

11%

پروتئین ها

پروتئین (14.00 گرم)

30%

30%

چاقم یا لاغرم؟

اطلاعاتت رو وارد کن تا ببینی چند روزه به وزن ایده‌آلت میرسی

نظرات

برای ثبت نظر وارد شوید

تاکنون هیچ نظری برای این غذا ثبت نشده است.

Statcounter