غذای مورد نظرتان را از بین هزاران دستور پخت ، غذاهای تجاری و غذای خام جستجو کنید و ارزش غذایی آن را که شامل کالری ریزمفذی ، درشت مغذی و... هست را مشاهده کنید
شیر قهوه کم چرب کالبر
سینه مرغ (سرخ شده)
خورشت قورمه سبزی گیلانی
مرغ با پوست (آبپز)
جوجه چینی
کباب لقمه 70 % ب.آ