غذای مورد نظرتان را از بین هزاران دستور پخت ، غذاهای تجاری و غذای خام جستجو کنید و ارزش غذایی آن را که شامل کالری ریزمفذی ، درشت مغذی و... هست را مشاهده کنید
بوقلمون ، بدون پوست ، بریان شده
سفیده تخم مرغ (خشک)
کنسرو ذرت سفید
سس پنیر چدار آلیما
سس مکزیکی
گوجه برشته شده با پنیر پارمسان