مقایسه بیسکویت سلامت و برگر از چرخ کرده گوشت گاو(80٪ گوشت خالص و 20٪ چربی)، بریان شده

صد گرم از برگر از چرخ کرده گوشت گاو(80٪ گوشت خالص و 20٪ چربی)، بریان شده دارای ۲۵.۷۵ گرم پروتئین می باشد میزان تاثیر (۳۴.۲ %)

صد گرم از برگر از چرخ کرده گوشت گاو(80٪ گوشت خالص و 20٪ چربی)، بریان شده دارای ۶.۷۶۴ گرم اسیدهای چرب اشباع می باشد میزان تاثیر (۳۰.۹ %)

صد گرم از برگر از چرخ کرده گوشت گاو(80٪ گوشت خالص و 20٪ چربی)، بریان شده دارای ۲۴ گرم کلسیم می باشد میزان تاثیر (۱۷.۷ %)

صد گرم از برگر از چرخ کرده گوشت گاو(80٪ گوشت خالص و 20٪ چربی)، بریان شده دارای ۱۷.۷۸ گرم چربی ها می باشد میزان تاثیر (۱۰.۳ %)

صد گرم از برگر از چرخ کرده گوشت گاو(80٪ گوشت خالص و 20٪ چربی)، بریان شده دارای ۸۸ گرم کلسترول می باشد میزان تاثیر (۳.۸ %)

صد گرم از برگر از چرخ کرده گوشت گاو(80٪ گوشت خالص و 20٪ چربی)، بریان شده دارای ۷۵ گرم نمک(سدیم) می باشد میزان تاثیر (۲.۱ %)

صد گرم از برگر از چرخ کرده گوشت گاو(80٪ گوشت خالص و 20٪ چربی)، بریان شده دارای ۹ گرم ویتامین A می باشد میزان تاثیر (۰.۵ %)

صد گرم از برگر از چرخ کرده گوشت گاو(80٪ گوشت خالص و 20٪ چربی)، بریان شده دارای ۲.۴۸ گرم آهن می باشد میزان تاثیر (۰.۵ %)