مقایسه پنیر لاکتیکی و کروسان پچ پچ

صد گرم از پنیر لاکتیکی دارای ۱۲ گرم پروتئین می باشد میزان تاثیر (۶۳.۸ %)

صد گرم از پنیر لاکتیکی دارای ۱۵ گرم چربی ها می باشد میزان تاثیر (۳۴.۹ %)

صد گرم از پنیر لاکتیکی دارای ۱ گرم قند می باشد میزان تاثیر (۱.۱ %)

صد گرم از پنیر لاکتیکی دارای ۲.۶ گرم نمک(سدیم) می باشد میزان تاثیر (۰.۳ %)

صد گرم از کروسان پچ پچ دارای ۷.۷ گرم پروتئین می باشد میزان تاثیر (۱۰۰ %)