پروتئین
۲۴.۰۰ g / ۵۶ g ( ۴۳%)
چربی
۰.۰۰ g / ۸۱.۱ g ( ۰%)
کربوهیدرات
۳۲.۳۶ g / ۱۳۰ g ( ۲۵%)
انرژی
۲۲۶.۰۰ kc / ۱۴۷۴ kc ( ۱۵%)
ارزش غذایی
میزان سرو 1 وعده غذایی کامل : 100 گرم
میزان در هر وعده | درصد نیاز روزانه | |
کالری | ۲۲۶.۰۰ | - % |
چربی کل | ۰.۰۰ | - % |
چربی اشباع شده | ۰.۰۰ | - % |
چربی ترانس | ۰.۰۰ | - % |
کلسترول | ۰.۰۰ | - % |
سدیم | ۰.۰۰ | ۰ % |
کربوهیدرات کل | ۳۲.۳۶ | ۲۵ % |
فیبر رژیمی | ۰.۰۰ | - % |
قند | ۰.۰۰ | - % |
پروتئین | ۲۴.۰۰ | ۴۳ % |
ویتامین A | ۰.۰۰ | ۰ % |
کلسیم | ۰.۰۰ | ۰ % |
عمومی
عنوان | مقدار در 100 گرم | پوشش نیاز روزانه |
انرژی | ۲۲۶.۰۰ کیلو کالری |
۱۵ %
|
انرژی | ۲۲۶.۰۰ کیلو کالری |
۱۵ %
|
کربو هیدرات ها
عنوان | مقدار در 100 گرم | پوشش نیاز روزانه |
کربوهیدرات ها | ۳۲.۳۶ گرم |
۲۵ %
|
لیپید ها
عنوان | مقدار در 100 گرم | پوشش نیاز روزانه |
پنیر مزارلا کم چرب کم نمک دالیا از دسته لبنیات است.
۱۰۰ گرم از این غذا حاوی ۲۲۶.۰۰ کیلو کالری انرژی و ۳۲.۳۶ گرم کربوهیدرات و ۲۴.۰۰ گرم پروتئین و ۰.۰۰ گرم چربی است.
۱۰۰ گرم از پنیر مزارلا کم چرب کم نمک دالیا حاوی ۲۲۶.۰۰ کیلو کالری انرژی است
شما با ۶۵ دقیقه دوچرخه سواری ، ۲۹ دقیقه دویدن ، ۱۱۳ دقیقه پیاده روی ، ۳۳ دقیقه ورزش های آبی ، می تونید کالری موجود در ۱۰۰ گرم پنیر مزارلا کم چرب کم نمک دالیا رو بسوزونید
منبع : برچسب غذای روی کالا