کالری و ارزش غذایی ژله با روکش شکلاتی roshen deluxe


ژله با روکش شکلاتی roshen deluxe کالری و ارزش غذایی ژله با روکش شکلاتی roshen deluxe
ژله با روکش شکلاتی roshen deluxe ژله با روکش شکلاتی roshen deluxe
  • A
  • A-
  • B+
  • B
  • چرا؟ B-
  • C+
  • C
  • C-
  • D+
  • D

رتبه ارزش غذایی

چاقم یا لاغرم؟؟؟

لطفا مشخصات فردی خود را به درستی مشخص کنید

سن

قد

وزن

میزان کمبود وزن

وزن مناسب

وزن شما

شاخص توده بدنی

کالری در ۱۰۰ گرم ژله با روکش شکلاتی roshen deluxe : (kc) ۱۷۰.۰۰

پروتئین

0 g / 56 g (0%)

۰.۰۰ g / ۵۶ g ( ۰%)

چربی

0 g / 81.1 g (0%)

۰.۰۰ g / ۸۱.۱ g ( ۰%)

کربوهیدرات

42.5 g / 130 g (33%)

۴۲.۵۰ g / ۱۳۰ g ( ۳۳%)

انرژی

170 kc / 1474 kc (12%)

۱۷۰.۰۰ kc / ۱۴۷۴ kc ( ۱۲%)


با چند دقیقه ورزش می توانم کالری موجود در ۱۰۰ گرم ژله با روکش شکلاتی roshen deluxe را بسوزانم؟

معادل ۴۹ دقیقه
دوچرخه سواری
معادل ۲۲ دقیقه
دویدن
معادل ۸۵ دقیقه
پیاده روی
معادل ۲۵ دقیقه
ورزش های آبی
محاسبه شده برای یک خانم ۲۵ ساله با قد ۱۷۰ سانتی متر و وزن ۶۵ کیلوگرم
برای سفارشی سازی و امکانات بسیار دیگر ثبت نام کنید
استاندارد آمریکا

جدول ارزش غذایی ژله با روکش شکلاتی roshen deluxe

ارزش غذایی

میزان سرو 1 وعده غذایی کامل : 100 گرم

میزان در هر وعده درصد نیاز روزانه
کالری ۱۷۰.۰۰ - %
چربی کل ۰.۰۰ - %
    چربی اشباع شده ۰.۰۰ - %
    چربی ترانس ۰.۰۰ - %
کلسترول ۰.۰۰ - %
سدیم ۰.۰۰ ۰ %
کربوهیدرات کل ۴۲.۵۰ ۳۳ %
    فیبر رژیمی ۰.۰۰ - %
    قند ۰.۰۰ - %
پروتئین ۰.۰۰ ۰ %
ویتامین A ۰.۰۰ ۰ %
کلسیم ۰.۰۰ ۰ %
برای مشاهده وارد شوید

عمومی

عنوان مقدار در 100 گرم پوشش نیاز روزانه
انرژی ۱۷۰.۰۰ کیلو کالری ۱۲ %
انرژی ۱۷۰.۰۰ کیلو کالری ۱۲ %

کربو هیدرات ها

عنوان مقدار در 100 گرم پوشش نیاز روزانه
کربوهیدرات ها ۴۲.۵۰ گرم ۳۳ %

لیپید ها

عنوان مقدار در 100 گرم پوشش نیاز روزانه

پروتئین ها

عنوان مقدار در 100 گرم پوشش نیاز روزانه

ژله با روکش شکلاتی roshen deluxe

ژله با روکش شکلاتی roshen deluxe از دسته شیرینی ها است.

۱۰۰ گرم از این غذا حاوی ۱۷۰.۰۰ کیلو کالری انرژی و ۴۲.۵۰ گرم کربوهیدرات و ۰.۰۰ گرم پروتئین و ۰.۰۰ گرم چربی است.


این غذا شامل چه قندهایی هست؟

۴۲.۵۰ گرم کربوهیدرات ها

این غذا چقدر چربی داره؟

۰.۰۰ گرم چربی ها

این غذا چقدر کالری داره؟

۱۰۰ گرم از ژله با روکش شکلاتی roshen deluxe حاوی ۱۷۰.۰۰ کیلو کالری انرژی است

چقدر ورزش کنم تا کالری این غذا رو بسوزونم؟

شما با ۴۹ دقیقه دوچرخه سواری ، ۲۲ دقیقه دویدن ، ۸۵ دقیقه پیاده روی ، ۲۵ دقیقه ورزش های آبی ، می تونید کالری موجود در ۱۰۰ گرم ژله با روکش شکلاتی roshen deluxe رو بسوزونید

منبع : برچسب غذای روی کالا