کالری و ارزش غذایی کیک دوقلو با مغزی کرم کاکائو پچ پچ


کیک دوقلو با مغزی کرم کاکائو پچ پچ کالری و ارزش غذایی کیک دوقلو با مغزی کرم کاکائو پچ پچ
کیک دوقلو با مغزی کرم کاکائو پچ پچ کیک دوقلو با مغزی کرم کاکائو پچ پچ
  • A
  • A-
  • B+
  • B
  • چرا؟ B-
  • C+
  • C
  • C-
  • D+
  • D

رتبه ارزش غذایی

چاقم یا لاغرم؟؟؟

لطفا مشخصات فردی خود را به درستی مشخص کنید

سن

قد

وزن

میزان کمبود وزن

وزن مناسب

وزن شما

شاخص توده بدنی

کالری در ۱۰۰ گرم کیک دوقلو با مغزی کرم کاکائو پچ پچ : (kc) ۴۳۰.۰۰

پروتئین

0 g / 56 g (0%)

۰.۰۰ g / ۵۶ g ( ۰%)

چربی

0 g / 81.1 g (0%)

۰.۰۰ g / ۸۱.۱ g ( ۰%)

کربوهیدرات

107.5 g / 130 g (83%)

۱۰۷.۵۰ g / ۱۳۰ g ( ۸۳%)

انرژی

430 kc / 1474 kc (29%)

۴۳۰.۰۰ kc / ۱۴۷۴ kc ( ۲۹%)


با چند دقیقه ورزش می توانم کالری موجود در ۱۰۰ گرم کیک دوقلو با مغزی کرم کاکائو پچ پچ را بسوزانم؟

معادل ۱۲۳ دقیقه
دوچرخه سواری
معادل ۵۴ دقیقه
دویدن
معادل ۲۱۵ دقیقه
پیاده روی
معادل ۶۲ دقیقه
ورزش های آبی
محاسبه شده برای یک خانم ۲۵ ساله با قد ۱۷۰ سانتی متر و وزن ۶۵ کیلوگرم
برای سفارشی سازی و امکانات بسیار دیگر ثبت نام کنید
استاندارد آمریکا

جدول ارزش غذایی کیک دوقلو با مغزی کرم کاکائو پچ پچ

ارزش غذایی

میزان سرو 1 وعده غذایی کامل : 100 گرم

میزان در هر وعده درصد نیاز روزانه
کالری ۴۳۰.۰۰ - %
چربی کل ۰.۰۰ - %
    چربی اشباع شده ۰.۰۰ - %
    چربی ترانس ۰.۰۰ - %
کلسترول ۰.۰۰ - %
سدیم ۰.۰۰ ۰ %
کربوهیدرات کل ۱۰۷.۵۰ ۸۳ %
    فیبر رژیمی ۰.۰۰ - %
    قند ۰.۰۰ - %
پروتئین ۰.۰۰ ۰ %
ویتامین A ۰.۰۰ ۰ %
کلسیم ۰.۰۰ ۰ %
برای مشاهده وارد شوید

عمومی

عنوان مقدار در 100 گرم پوشش نیاز روزانه
انرژی ۴۳۰.۰۰ کیلو کالری ۲۹ %
انرژی ۴۳۰.۰۰ کیلو کالری ۲۹ %

کربو هیدرات ها

عنوان مقدار در 100 گرم پوشش نیاز روزانه
کربوهیدرات ها ۱۰۷.۵۰ گرم ۸۳ %

لیپید ها

عنوان مقدار در 100 گرم پوشش نیاز روزانه

پروتئین ها

عنوان مقدار در 100 گرم پوشش نیاز روزانه

کیک دوقلو با مغزی کرم کاکائو پچ پچ

کیک دوقلو با مغزی کرم کاکائو پچ پچ از دسته شیرینی ها است.

۱۰۰ گرم از این غذا حاوی ۴۳۰.۰۰ کیلو کالری انرژی و ۱۰۷.۵۰ گرم کربوهیدرات و ۰.۰۰ گرم پروتئین و ۰.۰۰ گرم چربی است.


این غذا شامل چه قندهایی هست؟

۱۰۷.۵۰ گرم کربوهیدرات ها

این غذا چقدر چربی داره؟

۰.۰۰ گرم چربی ها

این غذا چقدر کالری داره؟

۱۰۰ گرم از کیک دوقلو با مغزی کرم کاکائو پچ پچ حاوی ۴۳۰.۰۰ کیلو کالری انرژی است

چقدر ورزش کنم تا کالری این غذا رو بسوزونم؟

شما با ۱۲۳ دقیقه دوچرخه سواری ، ۵۴ دقیقه دویدن ، ۲۱۵ دقیقه پیاده روی ، ۶۲ دقیقه ورزش های آبی ، می تونید کالری موجود در ۱۰۰ گرم کیک دوقلو با مغزی کرم کاکائو پچ پچ رو بسوزونید

منبع : برچسب غذای روی کالا