کالری و ارزش غذایی کیک فندقی galaxy


کیک فندقی galaxy کالری و ارزش غذایی کیک فندقی galaxy
کیک فندقی galaxy کیک فندقی galaxy
  • A
  • A-
  • B+
  • B
  • چرا؟ B-
  • C+
  • C
  • C-
  • D+
  • D

رتبه ارزش غذایی

کالری در ۱۰۰ گرم کیک فندقی galaxy : (kc) ۴۸۰.۰۰

پروتئین

0 g / 56 g (0%)

۰.۰۰ g / ۵۶ g ( ۰%)

چربی

0 g / 81.1 g (0%)

۰.۰۰ g / ۸۱.۱ g ( ۰%)

کربوهیدرات

120 g / 130 g (92%)

۱۲۰.۰۰ g / ۱۳۰ g ( ۹۲%)

انرژی

480 kc / 1474 kc (33%)

۴۸۰.۰۰ kc / ۱۴۷۴ kc ( ۳۳%)


با چند دقیقه ورزش می توانم کالری موجود در ۱۰۰ گرم کیک فندقی galaxy را بسوزانم؟

معادل ۱۳۷ دقیقه
دوچرخه سواری
معادل ۶۱ دقیقه
دویدن
معادل ۲۴۰ دقیقه
پیاده روی
معادل ۷۰ دقیقه
ورزش های آبی
محاسبه شده برای یک خانم ۲۵ ساله با قد ۱۷۰ سانتی متر و وزن ۶۵ کیلوگرم
برای سفارشی سازی و امکانات بسیار دیگر ثبت نام کنید
استاندارد آمریکا

جدول ارزش غذایی کیک فندقی galaxy

ارزش غذایی

میزان سرو 1 وعده غذایی کامل : 100 گرم

میزان در هر وعده درصد نیاز روزانه
کالری ۴۸۰.۰۰ - %
چربی کل ۰.۰۰ - %
    چربی اشباع شده ۰.۰۰ - %
    چربی ترانس ۰.۰۰ - %
کلسترول ۰.۰۰ - %
سدیم ۰.۰۰ ۰ %
کربوهیدرات کل ۱۲۰.۰۰ ۹۲ %
    فیبر رژیمی ۰.۰۰ - %
    قند ۰.۰۰ - %
پروتئین ۰.۰۰ ۰ %
ویتامین A ۰.۰۰ ۰ %
کلسیم ۰.۰۰ ۰ %
برای مشاهده وارد شوید

عمومی

عنوان مقدار در 100 گرم پوشش نیاز روزانه
انرژی ۴۸۰.۰۰ کیلو کالری ۳۳ %
انرژی ۴۸۰.۰۰ کیلو کالری ۳۳ %

کربو هیدرات ها

عنوان مقدار در 100 گرم پوشش نیاز روزانه
کربوهیدرات ها ۱۲۰.۰۰ گرم ۹۲ %

لیپید ها

عنوان مقدار در 100 گرم پوشش نیاز روزانه

پروتئین ها

عنوان مقدار در 100 گرم پوشش نیاز روزانه

کیک فندقی galaxy

کیک فندقی galaxy از دسته شیرینی ها است.

۱۰۰ گرم از این غذا حاوی ۴۸۰.۰۰ کیلو کالری انرژی و ۱۲۰.۰۰ گرم کربوهیدرات و ۰.۰۰ گرم پروتئین و ۰.۰۰ گرم چربی است.


این غذا شامل چه قندهایی هست؟

۱۲۰.۰۰ گرم کربوهیدرات ها

این غذا چقدر چربی داره؟

۰.۰۰ گرم چربی ها

این غذا چقدر کالری داره؟

۱۰۰ گرم از کیک فندقی galaxy حاوی ۴۸۰.۰۰ کیلو کالری انرژی است

چقدر ورزش کنم تا کالری این غذا رو بسوزونم؟

شما با ۱۳۷ دقیقه دوچرخه سواری ، ۶۱ دقیقه دویدن ، ۲۴۰ دقیقه پیاده روی ، ۷۰ دقیقه ورزش های آبی ، می تونید کالری موجود در ۱۰۰ گرم کیک فندقی galaxy رو بسوزونید

منبع : برچسب غذای روی کالا