لطفا مشخصات فردی خود را به درستی مشخص کنید
سن
قد
وزن
میزان کمبود وزن
وزن مناسب
وزن شما
شاخص توده بدنی
پروتئین
۰.۰۰ g / ۵۶ g ( ۰%)
چربی
۰.۰۰ g / ۸۱.۱ g ( ۰%)
کربوهیدرات
۱۲۰.۰۰ g / ۱۳۰ g ( ۹۲%)
انرژی
۴۸۰.۰۰ kc / ۱۴۷۴ kc ( ۳۳%)
ارزش غذایی
میزان سرو 1 وعده غذایی کامل : 100 گرم
میزان در هر وعده | درصد نیاز روزانه | |
کالری | ۴۸۰.۰۰ | - % |
چربی کل | ۰.۰۰ | - % |
چربی اشباع شده | ۰.۰۰ | - % |
چربی ترانس | ۰.۰۰ | - % |
کلسترول | ۰.۰۰ | - % |
سدیم | ۰.۰۰ | ۰ % |
کربوهیدرات کل | ۱۲۰.۰۰ | ۹۲ % |
فیبر رژیمی | ۰.۰۰ | - % |
قند | ۰.۰۰ | - % |
پروتئین | ۰.۰۰ | ۰ % |
ویتامین A | ۰.۰۰ | ۰ % |
کلسیم | ۰.۰۰ | ۰ % |
عمومی
عنوان | مقدار در 100 گرم | پوشش نیاز روزانه |
انرژی | ۴۸۰.۰۰ کیلو کالری |
۳۳ %
|
انرژی | ۴۸۰.۰۰ کیلو کالری |
۳۳ %
|
کربو هیدرات ها
عنوان | مقدار در 100 گرم | پوشش نیاز روزانه |
کربوهیدرات ها | ۱۲۰.۰۰ گرم |
۹۲ %
|
لیپید ها
عنوان | مقدار در 100 گرم | پوشش نیاز روزانه |
پروتئین ها
عنوان | مقدار در 100 گرم | پوشش نیاز روزانه |
کیک فندقی galaxy از دسته شیرینی ها است.
۱۰۰ گرم از این غذا حاوی ۴۸۰.۰۰ کیلو کالری انرژی و ۱۲۰.۰۰ گرم کربوهیدرات و ۰.۰۰ گرم پروتئین و ۰.۰۰ گرم چربی است.
۱۰۰ گرم از کیک فندقی galaxy حاوی ۴۸۰.۰۰ کیلو کالری انرژی است
شما با ۱۳۷ دقیقه دوچرخه سواری ، ۶۱ دقیقه دویدن ، ۲۴۰ دقیقه پیاده روی ، ۷۰ دقیقه ورزش های آبی ، می تونید کالری موجود در ۱۰۰ گرم کیک فندقی galaxy رو بسوزونید
منبع : برچسب غذای روی کالا