کالری در ۱۰۰ گرم کیک پرتقالی sunriseشیرین عسل : (kc) ۴۱۹.۰۰
پروتئین
۷.۲۰ g / ۵۶ g ( ۱۳%)
چربی
۰.۰۰ g / ۸۱.۱ g ( ۰%)
کربوهیدرات
۹۷.۵۵ g / ۱۳۰ g ( ۷۵%)
انرژی
۴۱۹.۰۰ kc / ۱۴۷۴ kc ( ۲۸%)
با چند دقیقه ورزش می توانم کالری موجود در ۱۰۰ گرم کیک پرتقالی sunriseشیرین عسل را بسوزانم؟
دوچرخه سواری
دویدن
پیاده روی
ورزش های آبی
جدول ارزش غذایی کیک پرتقالی sunriseشیرین عسل
ارزش غذایی
میزان سرو 1 وعده غذایی کامل : 100 گرم
| میزان در هر وعده | درصد نیاز روزانه | |
| کالری | ۴۱۹.۰۰ | - % |
| چربی کل | ۰.۰۰ | - % |
| چربی اشباع شده | ۰.۰۰ | - % |
| چربی ترانس | ۰.۰۰ | - % |
| کلسترول | ۰.۰۰ | - % |
| سدیم | ۰.۰۰ | ۰ % |
| کربوهیدرات کل | ۹۷.۵۵ | ۷۵ % |
| فیبر رژیمی | ۰.۰۰ | - % |
| قند | ۰.۰۰ | - % |
| پروتئین | ۷.۲۰ | ۱۳ % |
| ویتامین A | ۰.۰۰ | ۰ % |
| کلسیم | ۰.۰۰ | ۰ % |
۱۰۰ گرم از این غذا دارای ۷.۲۰ گرم پروتئین می باشد میزان تاثیر (۱۰۰ %)
عمومی
| عنوان | مقدار در 100 گرم | پوشش نیاز روزانه |
| انرژی | ۴۱۹.۰۰ کیلو کالری |
۲۸ %
|
| انرژی | ۴۱۹.۰۰ کیلو کالری |
۲۸ %
|
کربو هیدرات ها
| عنوان | مقدار در 100 گرم | پوشش نیاز روزانه |
| کربوهیدرات ها | ۹۷.۵۵ گرم |
۷۵ %
|
لیپید ها
| عنوان | مقدار در 100 گرم | پوشش نیاز روزانه |
کیک پرتقالی sunriseشیرین عسل
کیک پرتقالی sunriseشیرین عسل از دسته شیرینی ها است.
۱۰۰ گرم از این غذا حاوی ۴۱۹.۰۰ کیلو کالری انرژی و ۹۷.۵۵ گرم کربوهیدرات و ۷.۲۰ گرم پروتئین و ۰.۰۰ گرم چربی است.
این غذا شامل چه قندهایی هست؟
این غذا چقدر چربی داره؟
این غذا چقدر کالری داره؟
۱۰۰ گرم از کیک پرتقالی sunriseشیرین عسل حاوی ۴۱۹.۰۰ کیلو کالری انرژی است
چقدر ورزش کنم تا کالری این غذا رو بسوزونم؟
شما با ۱۲۰ دقیقه دوچرخه سواری ، ۵۳ دقیقه دویدن ، ۲۱۰ دقیقه پیاده روی ، ۶۱ دقیقه ورزش های آبی ، می تونید کالری موجود در ۱۰۰ گرم کیک پرتقالی sunriseشیرین عسل رو بسوزونید
منبع : برچسب غذای روی کالا