غذای مورد نظرتان را از بین هزاران دستور پخت ، غذاهای تجاری و غذای خام جستجو کنید و ارزش غذایی آن را که شامل کالری ریزمفذی ، درشت مغذی و... هست را مشاهده کنید
واویشکا با مرغ
سالاد پاستا و میگو
ژامبون معمولی (حدود 11٪ چربی)
دانه زیره سبز
تمبر هندی
نان ذرت (خشک)