بیسکویت بدون قند کامور

ارزش غذایی و کالری بیسکویت بدون قند کامور

کالری

kcal 428.00
امتیاز

چربی

g 17.00

کربوهیدرات

g 0.00

پروتئین

g 0.00

ارزش غذایی و کالری بیسکویت بدون قند کامور

کالری

kcal 428.00
امتیاز

چربی

g 17.00

کربوهیدرات

g 0.00

پروتئین

g 0.00

با چند دقیقه ورزش می توانم کالری در 100 گرم بیسکویت بدون قند کامور را بسوزانم؟

معادل 122 دقیقه

دوچرخه سواری

معادل 54 دقیقه

دویدن

معادل 214 دقیقه

پیاده روی

معادل 62 دقیقه

ورزش های آبی
** محاسبه شده برای یک خانم ۲۵ ساله با قد ۱۷۰ سانتی متر و وزن ۶۵ کیلوگرم

جدول ارزش غذایی بیسکویت بدون قند کامور در 100 گرم

** درصدها نشان دهنده ی نیاز روزانه شما به آن ریز مغذی یا درشت مغذی است.

کربو هیدرات ها

قند (2.00 گرم)

7%

7%

مواد معدنی

نمک(سدیم) (0.20 میلی گرم)

0%

0%

لیپید ها

چربی ها (17.00 گرم)

0%

0%

چاقم یا لاغرم؟

اطلاعاتت رو وارد کن تا ببینی چند روزه به وزن ایده‌آلت میرسی

نظرات

برای ثبت نظر وارد شوید

تاکنون هیچ نظری برای این غذا ثبت نشده است.

Statcounter