بیسکویت نادی

ارزش غذایی و کالری بیسکویت نادی

کالری

kcal 497.00

امتیاز

چربی

g 0.00

کربوهیدرات

g 118.50

پروتئین

g 5.70

مقایسه با غذاهای دیگر

ارزش غذایی و کالری بیسکویت نادی

کالری

kcal 497.00

امتیاز

چربی

g 0.00

کربوهیدرات

g 118.50

پروتئین

g 5.70

مقایسه با غذاهای دیگر

با چند دقیقه ورزش می توانم کالری در 100 گرم بیسکویت نادی را بسوزانم؟

معادل 142 دقیقه

دوچرخه سواری

معادل 63 دقیقه

دویدن

معادل 249 دقیقه

پیاده روی

معادل 72 دقیقه

ورزش های آبی

** محاسبه شده برای یک خانم ۲۵ ساله با قد ۱۷۰ سانتی متر و وزن ۶۵ کیلوگرم

جدول ارزش غذایی بیسکویت نادی در 100 گرم

** درصدها نشان دهنده ی نیاز روزانه شما به آن ریز مغذی یا درشت مغذی است.

کربو هیدرات ها

کربوهیدرات ها (118.50 گرم)

91%

91%

لیپید ها

چربی ها (0.00 گرم)

0%

0%

پروتئین ها

پروتئین (5.70 گرم)

12%

12%

چاقم یا لاغرم؟

اطلاعاتت رو وارد کن تا ببینی چند روزه به وزن ایده‌آلت میرسی

آقا

خانم

غذاهای مشابه

نظرات

برای ثبت نظر وارد شوید

تاکنون هیچ نظری برای این غذا ثبت نشده است.