خورشت شاهی قورمه

ارزش غذایی و کالری خورشت شاهی قورمه

کالری

kcal 200.00
امتیاز

چربی

g 0.00

کربوهیدرات

g 0.00

پروتئین

g 0.00

ارزش غذایی و کالری خورشت شاهی قورمه

کالری

kcal 200.00
امتیاز

چربی

g 0.00

کربوهیدرات

g 0.00

پروتئین

g 0.00

با چند دقیقه ورزش می توانم کالری در 100 گرم خورشت شاهی قورمه را بسوزانم؟

معادل 57 دقیقه

دوچرخه سواری

معادل 25 دقیقه

دویدن

معادل 100 دقیقه

پیاده روی

معادل 29 دقیقه

ورزش های آبی
** محاسبه شده برای یک خانم ۲۵ ساله با قد ۱۷۰ سانتی متر و وزن ۶۵ کیلوگرم

جدول ارزش غذایی خورشت شاهی قورمه در 100 گرم

** درصدها نشان دهنده ی نیاز روزانه شما به آن ریز مغذی یا درشت مغذی است.

چاقم یا لاغرم؟

اطلاعاتت رو وارد کن تا ببینی چند روزه به وزن ایده‌آلت میرسی

نظرات

برای ثبت نظر وارد شوید

تاکنون هیچ نظری برای این غذا ثبت نشده است.

Statcounter