پاپ کرن با طعم کچاپ چی توز

ارزش غذایی و کالری پاپ کرن با طعم کچاپ چی توز

کالری

kcal 500.00

امتیاز

چربی

g 25.00

کربوهیدرات

g 58.00

پروتئین

g 11.00

مقایسه با غذاهای دیگر

ارزش غذایی و کالری پاپ کرن با طعم کچاپ چی توز

کالری

kcal 500.00

امتیاز

چربی

g 25.00

کربوهیدرات

g 58.00

پروتئین

g 11.00

مقایسه با غذاهای دیگر

با چند دقیقه ورزش می توانم کالری در 100 گرم پاپ کرن با طعم کچاپ چی توز را بسوزانم؟

معادل 143 دقیقه

دوچرخه سواری

معادل 63 دقیقه

دویدن

معادل 250 دقیقه

پیاده روی

معادل 72 دقیقه

ورزش های آبی

** محاسبه شده برای یک خانم ۲۵ ساله با قد ۱۷۰ سانتی متر و وزن ۶۵ کیلوگرم

جدول ارزش غذایی پاپ کرن با طعم کچاپ چی توز در 100 گرم

** درصدها نشان دهنده ی نیاز روزانه شما به آن ریز مغذی یا درشت مغذی است.

لیپید ها

چربی ها (25.00 گرم)

0%

0%

کربو هیدرات ها

کربوهیدرات ها (58.00 گرم)

45%

45%

پروتئین ها

پروتئین (11.00 گرم)

24%

24%

مواد معدنی

نمک(سدیم) (1.00 میلی گرم)

0%

0%

چاقم یا لاغرم؟

اطلاعاتت رو وارد کن تا ببینی چند روزه به وزن ایده‌آلت میرسی

آقا

خانم

غذاهای مشابه

نظرات

برای ثبت نظر وارد شوید

تاکنون هیچ نظری برای این غذا ثبت نشده است.